健康 シュミテクトはいつ効果が出る？効果的な使い方とおすすめ歯磨きグッズ
知覚過敏で歯がしみるので、シュミテクトを使っています。実際に使い始めてみて、気になったのは「何日で効果が出るのか？」ということ。私は、１日３回の歯磨きの度に使っていたのですが、「正しい使い方」をしないと、シュミテクトの効果は感じられないと分...
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家事・生活 小学生男子の髪は自宅カット（９年目）おすすめのバリカンや使い方・上手に切るコツ
我が家には小学生の男子が二人いて、子供たちの髪は夫がセルフカットを担当。子供たちは床屋さんへ行ったことがありません。夫は美容師さんではなく素人ですが、回数を重ねるうちに次第に上手になりました。以前はハサミのみでカットしていましたが「バリカン...
家事・生活 エアコン掃除後に臭う。簡単で効果があった対処法のこと。
せっかくエアコン掃除をしたのに、臭うので原因を調べてみました。実は、今回のエアコン掃除は、自分でしています。半年前も、同じように自分で掃除しても嫌な臭いが無かったのに、今回は臭うんです（汗）対処法を調べて、臭いをとる方法を試してみたら 簡単...
趣味・娯楽 アレクサに認識してもらえる、自作の音楽プレイリストの名前の付け方
アレクサがあると音楽を聴くのに便利ですよね。でも、自作の音楽プレイリストを認識してもらえない場合が多く、困りました。せっかくお気に入りの曲を集めて自作プレイリストを作っても、アレクサに呼びかけて再生してもらうまで手間がかかると、聴く気が失せ...
買い物 【父親の定年退職祝い】メッセージやお祝いの品に選んだもの／金額の相場や男性がもらって嬉しいもの
先日、父が定年退職を迎えました。定年退職のお祝いやメッセージを贈るのは、私にとっても初めてのこと。 どんな風にお祝いすればいいんだろう？ プレゼントは何にしよう？金額の相場は？ メッセージはどんなことを書けばいいの？と悩みました。この記事で...
健康 家で簡単にできるエクササイズ「ハンドクラップ」を始めました
自粛生活を続けていたら、なんだか体型が変わってきてしまいました。週一で通っていたフラのレッスンもお休みで、体を動かす機会も減ったからなぁ…。コロナで人混みを避けるため、マンションのエレベーターを使うのをやめて階段で移動していましたが、最近は...
断捨離・片付け 【片付けの記録②】やってみたら、意外とラクだった小掃除。もっと早くやれば良かったことリスト
家族４人で64平米の家に住んでいます。片付けてはいるつもりだけど、すっきりしなくて、常に片付けのことが気になっているのが悩みです。暮らし系の本や収納・片付けの本を読むのが好きで、情報だけはいっぱい持っているつもり。でも、実際に自分が動かない...
家事・生活 部屋干しを快適にするお気に入りアイテムと、部屋干し臭を防ぐ洗濯方法
我が家は子供がいるので、毎日たくさんの洗濯物がでます。梅雨や花粉の時期などは、部屋干ししていますが、干す場所が限られていることや、部屋干しによる臭いがずっと悩みでした。でも部屋干しの方法を変えたら、ぐっと部屋干し生活が快適になりました。具体...
趣味・娯楽 狭いベランダの活用方法＊イスを置いて読書スペースを作りました
「あぁ、日に当たりたい…！」我が家は西向きなので、午前中は日が当たりません。西向きの家に住み始めて、早９年。午前中はどんより気持ちが落ち込むことも多いです。でも、試しに日が当たらない朝のベランダにイスを置いてみたら、最高のくつろぎスポットが...
ご飯作り 夫が作る週末パスタの記録／料理が苦手でもおいしく作れるレシピ
我が家の近くには美味しいイタリアンのお店があるんですが、コロナによる自粛のため、しばらく利用を控えています。トマトソースのパスタがとにかくおいしいお店で「どうしても、あのお店のパスタが食べたい！」という気持ちが高まった夫が、ついに料理を始め...