日々、色々なことに追われながら暮らしていますが、追われるんじゃなくて、自分でコントロールしていきたいと思い、暮らしの見直しをしています。
最近取り組んでいるのが、情報の断捨離。まずは、メールの整理から始めたんですけど、とても気分がすっきりしました。今回、私が始めたメールの見直し内容と、感じた効果についてまとめています。
メールの管理をラクにしたい
情報の断捨離というと、ブログやインスタを見て自分と比較しない…ということが、最近はよく言われていますよね。まぁ、ブログやインスタは自分で見に行かなければいいんですけど、自動的に自分のもとにやってくるのが、過去に利用したショップなどのメールマガジン。
これが意外と（かなり？）、私の暮らしの中では負担になっていることに気づきました。
私はGメールを使っているので、メールマガジン系は「プロモーション」のタブへ自動的に振り分けられます。でも、ときどき大切なメールもそちらに混ざってしまうこともあるので、削除する際は、大切なものが混ざってないかチェックしてから削除していました。これが意外と手間でした。
まずは、メルマガ配信停止から始める
重い腰を上げようやく始めたのがメールマガジンの配信停止。
昔、一度だけ利用したショップからずーっと来るメールマガジン。配信停止にするのが面倒でずっと手続きしていませんでした。
自分が手続きしない限りは一生送られてきてしまいます…。これ、すっごいストレス！
以前作ったIDとパスワードを一つ一つ調べて、登録解除する手続きは思った以上に時間がかかるものでした…。まだ途中なんですけど、毎日ちょこちょこ進めています。
必要ないなら退会手続きをする
メルマガを停止するときに「もう二度と利用しないかな…」というショップは退会手続きもしています。退会手続きをしてしまえば、自動的にメルマガも配信停止されますしね。
こうやって見直していくと、自分が利用するショップって本当に少しだと分かりました。
メールの整理をしたら、自分の暮らしに必要なお店がよく分かった
メルマガ停止や退会処理をしていったら、今の自分の暮らしに必要なショップがよく分かりました。
私の場合、よく利用するのは
- Amazon（ほとんどがAmazon）
- 楽天（贈り物を探すときに利用）
- ロハコ（時々）
- ネットスーパー（時々）
という感じでした。
それ以外は、ほとんど利用しないかな。
メルマガ停止と退会処理をすると、必要なメールは本当に少しなんだなと思いました。いかに今までいらない情報を受け取って仕分けに苦労していたかが分かりました。もっと早くやれば良かったけど、今気づけて良かったです。
今回退会するか迷ったのが、通販化粧品の会社。化粧品のトライアルセット系はお得なものが多くて、時々利用しています。日常的に使うわけではないんですが、時々ためしてみたいものがあるので、こちらは退会せずにメルマガ配信だけにしておきました。
▽通販化粧品のお話。アテニアのトライアルセット、すごく良かったです。乾燥肌の方におすすめ。
目に見えてモノが減ったわけではないけど、スッキリ感がすごい！
メルマガの停止や退会手続きは、パソコン内でのこと。収納の見直しやモノの断捨離と違って、見た目のインパクトは小さいです。
でも、毎日自動的にどんどん送られてきたメルマガが減っただけで、ものすごく気持ちが軽くなりました。そして、退会手続きもしていったことで、自分の暮らしに必要なショップも見直せたのも良かったです。
そして、前から「いつか、やらなくちゃ…」と思っていたことに実際に取り組めたことも、気持ちを軽くしてくれました。
今年の目標の一つには「定期的な断捨離」があります。今まではモノの断捨離ばかり頑張っていたけど、今年はデータの定期的な断捨離もきちんとしていきたいと思います。実際にやってみたら、すごく気持ちがすっきりすると気づけたので♪
▽2020年の目標。ときどきチェックして振り返っています。
もっと暮らしをシンプルにしていきたい
ショップの退会手続きやメルマガ停止は、今週中には終わる予定です。データの整理を始めたら、思った以上に気持ちがすっきりしてきたので、他のデータの整理にも取り組んでいきたいと思います。
▽シンプルな暮らしをめざしています。
▽狭い賃貸マンションだけど、すっきり暮らしていきたい。
▽シンプルアイテムの紹介。毎日の食器洗いに活躍しているお気に入りの水切りかごのこと。
